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Bowl de Arándanos y Banana

Bowl de Arándanos y Banana Querés variar el desayuno? Probá con este smoothie para plato hondo. El combo de bananas, arándanos y superfoods es perfecto para empezar el día con mucha energía!

Ingredientes
* 1 taza de ARÁNDANOS (frescos o congelados)
* 2 BANANAS maduras grandes (acordate que maduras son muuucho más sanas!) * 2 NARANJAS (jugo)
* 2 cdas de CHIA
* 1 puñado de GOJI BERRIES
* 1/2 puñado de COCO

Instrucciones: Remojar por separado la chia y las pasas goji unos 15 minutos.

Meter en la licuadora hasta que quede cremoso todo menos el coco.

Servir en un bowl o plato hondo y decorar con el coco, semillas de chía, goji berries y arándanos frescos.

Gracias a BreakfastCriminals por la inspiración para esta receta, adaptada por Dietas Y Algo Más.

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